Salata de coleslaw si Salam

Salata de coleslaw si Salam
Nu există prea multe calorii în acest caz. Timp total15 minute Ingrediente5 NumarService Ingrediente 1/2 varza de varza, tocata 2 morcovi rasiti 1 ceapa mica 2 linguri vinaigrette dressing 1 lingurita seminte de chimen această rețetă a venit dintr-una din cărțile noastre: Cumpărați acum Instrucțiuni Pregătiți: 15 minute Într-un castron mare amestecați varza, morcovii și ceapa.

Nu există prea multe calorii în acest caz.

Timp total15 minute Ingrediente5 NumarService

Ingrediente

  • 1/2 varza de varza, tocata
  • 2 morcovi rasiti
  • 1 ceapa mica
  • 2 linguri vinaigrette dressing
  • 1 lingurita seminte de chimen
această rețetă a venit dintr-una din cărțile noastre:

Cumpărați acum

Instrucțiuni

Pregătiți: 15 minute
  1. Într-un castron mare amestecați varza, morcovii și ceapa. Adăugați semințele de vinaigret și chimen.

Informații nutriționale

  • Calorii: 56kcal
  • Calorii din grasimi: 12kcal
  • Calorii Din Satfat: 1kcal
  • Fat insolubil: 1g
  • Fier: 1mg
  • Zinc: 0mg
  • Calciu: 55mg
  • Magneziu: 18mg
  • Potasiu: 284mg
  • Fosfor: 42mg
  • Vitamina A: 523u
  • Vitamina A: 5222iu
  • Vitamina A: 261rae
  • Vitamina A: Thiamin: 0mg
  • Vitamina B2 Riboflavina: 0mg
  • Vitamina B3 Niacina: 1mg
  • Vitamina E Efectele alfa: 0mg
  • Vitamina E Alfa Toco: Mg: 0mg
  • Alanină: 0g
  • Alfa caroten: 1090mcg
  • Arginină: 0g
  • Biotină: 4mcg
  • Bor: 103mcg
  • Clorură: 4mg
  • Cholină: 13mg
  • Crom: 0mcg
  • Cryptoxantin: 38mcg
  • Fibră dietetică: 3g
  • Disaccharides: > Schimb: 0fat
  • Schimbul de alte: 0ca
  • Fruct: 2g
  • Glucoză: 2g
  • Glutamat: 2g
  • Fluorid: 2mg
  • Folate Dfe: 48mcg < 0g
  • Glicemic: 47index
  • Glicemic: 1 greutate
  • Greutate gram: 146g
  • 108mcg
  • Licopină: 0mcg
  • Lizină: 0g
  • Mangan: 0mg
  • 8g
  • Niacin echivalente: 1mg
  • Oleic: 0g
  • Omega6 Acid gras: 0g
  • Altele: 2carbsg
  • Palmitic: 0g
  • Acid pantotenic: > Progline: 0g
  • Piramida: 0fat
  • Piramida: 2vegetabile
  • Seleniu: 0mcg
  • Sulf: 0g
  • Treon: 0g
  • Valină: 0g
  • Vitamina B6: 0mg
  • Vitamina K: 72mcg
  • Apă: 125g