Horchata

Horchata
Total timp5 minute Ingrediente6 NumarServiciu Ingrediente 1 lingura migdale blancheate 1/3 ceasca de lapte degresat fara grasime 1/4 ceasca de gheata zdrobita extract de migdale de lingurita ciuperca de scortisoara 1 lingurita de miere această rețetă a venit din una dintre cărțile noastre: Cumpărați acum Instrucțiuni Preparare: 5 minute Grind migdalele într-o pulbere într-un blender sau mic procesor de alimente.

Total timp5 minute Ingrediente6 NumarServiciu

Ingrediente

  • 1 lingura migdale blancheate
  • 1/3 ceasca de lapte degresat fara grasime
  • 1/4 ceasca de gheata zdrobita
  • extract de migdale de lingurita
  • ciuperca de scortisoara
  • 1 lingurita de miere
această rețetă a venit din una dintre cărțile noastre:

Cumpărați acum

Instrucțiuni

Preparare: 5 minute
  1. Grind migdalele într-o pulbere într-un blender sau mic procesor de alimente. Adăugați laptele, gheața, extractul de migdale și scorțișoară. Amestecați sau procesați timp de 1 minut sau până când spumați.
  2. Se toarnă într-un pahar. Se amestecă în miere. Serviți cu o lingură pentru a scoate toți bucățile de migdale.
Calorii din calciu: 4kcal
  • Calorii din Transfat: 0kcal
  • Grasimi: 143kcal
  • Calorii din grasimi: 43kcal
  • Total zaharuri: 16g
  • Carbohidrati: 18g
  • Grasimi saturate: 1g
  • Greutate Gram: 166g
  • Mono Fat: 3g
  • Omega6 Acid Gras: 1g

Lasă Un Comentariu