Foarte Veggie Cream Cheese

Foarte Veggie Cream Cheese
Pentru un mic dejun rapid, încercați această varietate de cremă pe pâine prăjită sau un păstăi. Legumele și plantele ajută aroma brânzei cu smântână redusă. Răspândirea este, de asemenea, bună pe biscuiți sau ca o baie pentru legume proaspete tăiate. Puteti chiar sa-l raspanditi pe o crusta de pizza copt si sa-l topiti cu legume la gratar pentru o masa usoara.

Pentru un mic dejun rapid, încercați această varietate de cremă pe pâine prăjită sau un păstăi. Legumele și plantele ajută aroma brânzei cu smântână redusă. Răspândirea este, de asemenea, bună pe biscuiți sau ca o baie pentru legume proaspete tăiate. Puteti chiar sa-l raspanditi pe o crusta de pizza copt si sa-l topiti cu legume la gratar pentru o masa usoara.

Timp total15 minute Ingrediente8 Numărare Dimensiune
8 uncii de brânză topită cu grăsimi reduse, la temperatura camerei
  • 1/4 cană de morcovi mărunțiți
  • 1/4 cană de ridichi mărunțită fin
  • 1/4 cupa tocata maruntita
  • 1/2 lingurita ardei rosu dulce
  • 1 lingura marar proaspat tocat
  • 1 lingurita arpagic proaspat tocat (optional)
  • dintr-una din cărțile noastre:
  • Cumpărați acum
Instrucțiuni

prep: 15 minute

Într-un castron mare, combinați brânza de cremă, morcovii, ridichii, ardeii roșii, mărarul, arpagicul și piperul negru. Se amestecă până se amestecă bine.

Informații nutriționale
  1. Calorii: 36kcal

Calorii din grăsimi: 23kcal

  • Calorii din Satfat: 14kcal
  • Grăsimi: 3g
  • Carbohidrați: 2g
  • Fat: 2g
  • Colesterol: 8mg
  • Sodiu: 44mg
  • Proteine: 2g
  • 45mg
  • Fosfor: 23mg
  • Vitamina A carotenoid: 56re
  • Vitamina A: 641iu
  • Vitamina A: 54rae
  • Vitamina A: : 0mg
  • Vitamina B12: 0mcg
  • Vitamina E Alfa Toco: 0mg
  • Beta Carotina: 255mcg
  • Biotina: 0mcg
  • Colina: 0mg
  • Disagazine: 0g
  • Fluorură: 0mg
  • Folate Dfe: 5mcg
  • Folate Alimente: 5mcg
  • Gram Greutate: 24g
  • Iod: 0mcg
  • Monozaharide: 0g
  • : 1g
  • Niacin echivalente: 0mg
  • Omega6 Acid gras: 0g
  • Altele: 1carbsg
  • Fat sol: 0g
  • Apă: 18g