Salată waldorf

Salată waldorf
Total Ingrediente - 1/2 lingurita de zahar 1/2 lingurita suc de lămâie proaspăt stors pinch de sare 1 mar mare, învelit și cubulețat 2 linguri de nuci tocate 1/4 cani de stafide această rețetă a venit din una dintre cărțile noastre: Cumpărați acum Direcții Pregătiți: 5 minute și sare. Se adaugă mărul, nucile și stafidele și se amestecă bine.

total Ingrediente

- 1/2 lingurita de zahar

  • 1/2 lingurita suc de lămâie proaspăt stors
  • pinch de sare
  • 1 mar mare, învelit și cubulețat
  • 2 linguri de nuci tocate
  • 1/4 cani de stafide
  • această rețetă a venit din una dintre cărțile noastre:
  • Cumpărați acum
  • Direcții
Pregătiți: 5 minute

și sare. Se adaugă mărul, nucile și stafidele și se amestecă bine. Răciți și rezervați 1 servire pentru utilizare în Ziua 8.

Informații nutriționale
  1. Calorii: 197kcal
Calorii din grăsimi: 55kcal

Calorii din satfat: 7kcal

  • Grăsimi: 6g
  • Total zaharuri: 28g Carbohidrați : 38g
  • Fat insolubil: 3g
  • Calciu: 40mg
  • Fibră dietetică: 4g
  • Gram Greutate: 159g
  • Mono Grasime: 1g
  • Omega3 Acid Gras: 1g
  • Omega6 Acid Gras: 3g
  • Apă: 112g